Stress-Do-it-yourself

Wenn ich Menschen frage, was bei Ihnen Stress auslöst, erhalte ich oft Antworten wie: “der Herr X..”, “die Frau Y” oder “wenn Z passiert”. Diese Antworten [...]

Unachtsamkeit und Perfektionismus

In meinem heutigen Beitrag geht es um eine Kleinigkeit. Doch sie zeigt sehr schön menschliches Verhalten bzw. Verhaltensmuster: Wie ich bereits vor Kurzem berichtet habe, befinde ich mich zur [...]