Frühjahrsputz auf der Homepage

Ich habe gerade zum dritten Mal meine Bürofenster von Pollen befreit, da dachte ich mir, dass ich vielleicht auch online ein wenig putzen könnte.

Yes, I can!

Menschen haben Stress aus unterschiedlichsten Gründen. Wenn man dann die Gefühle in der Stress-Situation etwas genauer beleuchtet, fallen oft auch Begriffe wie “Überforderung” oder [...]

Resilienz – Sich räkeln und regeln

Nach den drei Grundhaltungen widmen wir uns heute der ersten Fähigkeit, um resilient zu sein. Es geht darum, sich selbst zu regulieren und damit wirken zu können. Geht das denn? Kann man das [...]